آشنایی با کتف به زده (Frozen Shoulder) – علائم، علل و روشهای درمان
کتف منجمد یا Frozen Shoulder یکی از اختلالات شایع شانه است که باعث محدودیت شدید حرکت و درد میشود. این بیماری به دلیل التهاب و سفت شدن کپسول مفصلی شانه ایجاد شده و فعالیتهای روزمره را به شدت تحت تأثیر قرار میدهد.
کتف منجمد چیست؟
کتف منجمد حالتی است که در آن کپسول مفصلی شانه دچار التهاب و چسبندگی میشود. این فرآیند باعث کاهش دامنه حرکات شانه و ایجاد درد مزمن میگردد.
علائم کتف منجمد
- درد مداوم شانه، بهویژه هنگام شب
- محدودیت شدید در حرکت شانه (بهخصوص بالا بردن یا چرخاندن دست)
- ضعف عضلات اطراف شانه
- سفتی مفصل و احساس گیر کردن
علل بروز کتف منجمد
- آسیب یا جراحی شانه
- بیتحرکی طولانی مدت (مثلاً پس از شکستگی)
- بیماریهای زمینهای مانند دیابت یا مشکلات تیروئید
- التهاب ناشی از بیماریهای رماتیسمی
- عوامل ناشناخته (Idiopathic)
مراحل پیشرفت کتف منجمد
- مرحله دردناک – شروع درد تدریجی و محدودیت حرکت
- مرحله منجمد – درد کمتر ولی محدودیت حرکت شدیدتر
- مرحله بهبود – افزایش دامنه حرکات و کاهش تدریجی علائم
روشهای درمان کتف منجمد
۱. درمان پزشکی
- داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs)
- تزریق کورتیکواستروئید به مفصل
- فیزیوتراپی تخصصی
- در موارد شدید، جراحی آرتروسکوپی
- و…
۳. روشهای درمان در طب مکمل
- طب سوزنی – تحریک نقاط خاص برای کاهش درد و التهاب
- ماساژ درمانی
- بادکش
- استفاده از گرما یا سرما درمانی
جمعبندی
کتف منجمد یک مشکل دردناک و محدودکننده است اما با تشخیص و درمان بهموقع، میتوان از پیشرفت آن جلوگیری کرد و دامنه حرکات شانه را بهبود بخشید. در صورت بروز علائم، مشورت با پزشک یا درمانگر متخصص اهمیت دارد.
اگر به دنبال تسریع در روند بهبودی هستید، از مشاوره تخصصی و تکنیکهای علمی مانند طب سوزنی بهره بگیرید تا علاوه بر کنترل درد، حرکت شانهتان به حالت طبیعی برگردد میتوانید با شماره ۰۹۱۲۷۳۸۸۶۷۷ جهت ویزیت اولیه اقدام فرمایید.