۵ عامل تشدید کننده
انگشت ماشهای یکی از شایعترین مشکلات تاندونی در دست است که باعث قفل شدن یا گیر کردن انگشت در هنگام خم و راست کردن میشود. این مشکل معمولاً بر اثر التهاب یا ضخیم شدن تاندون خم کننده و غلاف آن ایجاد میشود. در حالی که در مراحل اولیه قابل مدیریت است، برخی عوامل میتوانند این وضعیت را بدتر کنند.
۱. حرکات مکرر و استفاده بیش از حد از دست
کارهایی مانند تایپ طولانی، کار با ابزار دستی، خیاطی یا نواختن ساز که نیازمند تکرار مداوم حرکات انگشتان هستند، فشار زیادی بر تاندون وارد میکنند.
۲. کمبود استراحت و بیتوجهی به درد
نادیده گرفتن درد و ادامه استفاده از دست، باعث التهاب مزمن و کند شدن روند بهبود میشود. بسیاری از بیماران به دلیل بافندگی طولانی مدت و یا عدم استراحت انگشتان دست خود در فواصل مابین کار بب افزایش درد و التهاب مفصلی میگردند.
۳. بیماریهای زمینهای
دیابت، آرتریت روماتوئید، نقرس و مشکلات تیروئید میتوانند انعطافپذیری تاندونها را کاهش داده و علائم انگشت ماشهای را تشدید کنند.
۴. استفاده نادرست از آتل یا باند
آتلبندی باید طبق توصیه پزشک انجام شود. استفاده نادرست یا طولانیمدت میتواند فشار اضافه ایجاد کند.
۵. حرکات پر فشار یا ناگهانی
حمل اجسام سنگین یا حرکات ناگهانی میتواند آسیبهای میکروسکوپی ایجاد کرده و روند درمان را به تأخیر بیندازد.